【2017年12月20日（周三）距2018届高考169天】
低质量的勤奋，不过是营造一个“我很努力”的幻觉。勤奋既是是马不停蹄，又是有效利用手头的时间；沉下心来，抽丝剥茧地去思考、去解决，我们能获得更大的提升。
耻辱
美国前总统罗斯福在中年时患小儿麻痹，这时他已经做了参议员，在政坛上炙手可热，遭此打击，差点心灰意冷，退隐乡园。
开始时，他一点都不能动，必须坐在轮椅上，但他讨厌整天依赖别人把他从楼上抬上抬下，晚上就一个人偷偷练习。
有一天，他告诉家人说，他发明了一种上楼梯的方法，要表演给大家看。
原来，他先用手臂的力量把身体撑起来，挪到台阶上，然后再把腿拖上去，就这样一阶一阶艰难缓慢地爬上楼梯。
他的母亲阻止他说：“你这样在地上拖来拖去，给别人看见了多难看！”
罗斯福断然说：“我必须面对自己的耻辱！”
——勇敢面对自己耻辱的人才能博得尊重。
编辑者：石家庄家教中心（www.hbsdjjw.com)